Libérez Votre Souplesse Intérieure

À propos de nos stretching

GUIDED STRETCH (YOGA/MOBILITE/STRETCHING)

C’est quoi ?

Le « Guided Stretch », ou étirement guidé, est une méthode d’étirement où un individu est aidé par un entraîneur, un thérapeute ou un partenaire pour effectuer des étirements.
Cette approche est souvent utilisée pour améliorer la flexibilité, réduire la tension musculaire et favoriser la récupération après l’exercice.

TARIFS APPLICATION

Pour localité France (en Euros)

CHALLENGE 30 JOURS

120€

BRONZE (4 MOIS)

920€

SILVER (6 MOIS)

1200€

GOLD (9 MOIS)

1710€

VIP (12 MOIS)

2160€

LIVE COACHING

60€

LIVE YOGA

60€

Pour la localité USA (en Dollars)

CHALLENGE 30 JOURS

150$

BRONZE (4 MOIS)

2800$

SILVER (6 MOIS)

3600$

GOLD (9 MOIS)

4950$

VIP (12 MOIS)

6000$

LIVE COACHING

80$

LIVE YOGA

80$

GUIDED STRETCH OU ACCOMPAGNEMENT STRETCH AU STUDIO

1 session:

1 H

SOLO

80$

30 MIN

SOLO

50$

1 H

DUO

60$ / PERSON

5 sessions:

1 H

SOLO

375$

30 MIN

SOLO

200$

1 H

DUO

275$ / PERSON

10 sessions:

1 H

SOLO

700$

30 MIN

SOLO

375$

1 H

DUO

500$ / PERSON

20 sessions:

1 H

SOLO

1250$

30 MIN

SOLO

700$

1 H

DUO

900$ / PERSON

PROGRAMME DIÈTE Personnalisé (SANS SUIVI)

N

Plan nutrition 100% personnalisé

N

Calcul précis de vos calories et macros en fonction de votre objectif

N

Des menus et repas variés adaptés à vos goût

N

1 Cheat Meet calculé pour le plaisir

N

Liste des compléments alimentaires et dosage recommandé

PROGRAMME DIÈTE Personnalisé (AVEC SUIVI DE 12 SEMAINES)

N

Plan nutrition 100% personnalisé avec suivi de 12 semaines

N

Calcul précis de vos calories et macros en fonction de votre objectif

N

Des menus et repas variés adaptés à vos goût

N

1 Cheat Meet calculé pour le plaisir

N

Liste des compléments alimentaires et dosage recommandé

N

Réajustement Bi-mensuel (sur place ou en visio)

N

Support Whatsapp 24/7

SMALL GROUP TRAINING AU STUDIO

Cours de 45min (Max 4 personnes)

10 SESSIONS

Tarif / personne

475$

20 SESSIONS

Tarif / personne

900$

COACHING PERSONNEL AU STUDIO

10 sessions :

1H/ SESSION

SOLO

1200$

30 MIN / SESSION

SOLO

700$

1H/ SESSION

DUO

800$ / PERSON

20 sessions :

1H/ SESSION

SOLO

2200$

30 MIN / SESSION

SOLO

1200$

1H/ SESSION

DUO

1400$ / PERSON

BRONZE ( 4 MOIS )

1h/ séance :

2X / SEM

3360$

840$/ MOIS

3X / SEM

4800$

1200$/ MOIS

4X / SEM

6080$

1520$/ MOIS

SILVER ( 6 MOIS )

1h/ séance :

2X / SEM

4680$

780$/ MOIS

3X / SEM

6624$

1104$/ MOIS

4X / SEM

8400$

1400$/ MOIS

30 min / séance :

2X / SEM

2640$

440$/ MOIS

3X / SEM

3744$

624$/ MOIS

4X / SEM

4800$

800$/ MOIS

GOLD ( 9 MOIS )

1h/ séance :

2X / SEM

6480$

720$/ MOIS

3X / SEM

9180$

1020$/ MOIS

4X / SEM

11880$

1320$/ MOIS

30 min / séance :

2X / SEM

3600$

400$/ MOIS

3X / SEM

5130$

570$/ MOIS

4X / SEM

6480$

720$/ MOIS

VIP ( 12 MOIS )

1h/ séance :

2X / SEM

8160$

680$/ MOIS

3X / SEM

11520$

960$/ MOIS

4X / SEM

14400$

1200$/ MOIS

30 min / séance :

2X / SEM

4320$

400$/ MOIS

3X / SEM

6120$

510$/ MOIS

4X / SEM

7680$

640$/ MOIS